La Ciruela contiene:
- Vitaminas: A mucha, C, B1, B2, E.
- Minerales: Potasio, Magnesio, Fósforo, Calcio, Hierro, Azufre.
- Otros: Pectinas, fructuosa, Niacina, Tianina, Riboflavina.
Propiedades – beneficios. Recomendada para:
- Problemas de transito intestinal, estreñimiento (gran poder laxante)
- Anemia.
- Diarrea: la pectina regula el intestino.
- Tos, bronquitis.
- Piel, vista, dientes, huesos.
- Es altamente desintoxicante y eso favorece los problemas de obesidad, de la piel, de la gota, de la artritis, reuma.
- Facilita la digestión.
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